Quante cose importanti possiamo fare per la nostra salute? Sicuramente tante. Tra queste c'è anche quella di introdurre nel corpo una giusta quantità di liquidi, circa 2 litri al giorno, in prevalenza acqua.
Noi
infatti assumiamo liquidi anche quando mangiamo determinati cibi o pietanze che
sono ricchi d'acqua, come ad esempio le verdure o la frutta. Ad ogni modo bere
dell'acqua è la principale modalità di approvvigionamento idrico del nostro
corpo.
Chiaramente
questa deve essere di buona qualità e dunque non presentare alcun tipo di
elemento inquinante o nocivo. Spesso Infatti, l'acqua che beviamo presenta
determinate sostanze che la rendono poco adatta al consumo alimentare.
Tipicamente,
l'acqua non perfettamente sicura e potabile presenta dei batteri, elementi in
sospensione, metalli pesanti o sostanze minerali in eccesso. È inutile andare a
sottolineare il fatto che un'acqua di questo tipo non è benefica per il nostro
corpo e a lungo andare può creare dei problemi.
Meglio
dunque accertarsi che l'acqua della quale ci si approvvigiona sia assolutamente
sicura e dunque perfettamente fruibile dal punto di vista alimentare. Per
avere la certezza che l'acqua che arriva dal rubinetto di casa sia
perfettamente salutare, possiamo fare una prima analisi empirica e poi una più
approfondita in laboratorio.
Per
quel che riguarda l'analisi empirica possiamo semplicemente riempire un
bicchiere di vetro con dell'acqua e osservarla per vedere se ci sono delle
impurità o elementi di qualsiasi tipo in sospensione. La presenza di tali
elementi è già un primo campanello d'allarme. Se invece l'acqua dovesse
apparire come perfettamente trasparente, facciamo comunque bene a farla analizzare
presso un laboratorio specializzato.
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